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SUMMARY:YOGA\, Retiro de abril: Del 4 al 6 de Abril de 2025 con Rosa Dominguez.
DESCRIPTION:Retiro de Yoga Primavera\nDel 4 al 6 de abril Aluenda (Zaragoza). \n\n\nUn retiro de yoga es una experiencia única e inolvidable\n. \n\n\n\n. \n \nTomarse un respiro físico y mental es vital para recuperar la energía. \nTu cuerpo necesita descanso y te pide parar \nEstás agotada y quieres tiempo para ti \nTu mente necesita desconectar y encontrar paz \n¡Un retiro para desconectar y dedicarte a ti! \nDedica un fin de semana para ti\, practicar yoga y meditación\, paseos conscientes\, música\, conectar con el cuerpo a través del masaje y alimentación saludable. \nReconectar contigo misma\, estar más tranquila y encontrar de nuevo tu punto de equilibrio. \nVolver a tu realidad con la confianza de que cualquier reto que aparezca lo vas a poder afrontar \nVivir una experiencia única de cambio y transformación \nVOLVER A SER TÚ \nRETIRO DE YOGA \nEspacios de bienestar \n. \n\n\n\n\n\nNaturaleza\nDisfrutar de la tranquilidad de la montaña y respirar aire puro. \nUn lugar maravilloso de paz para desconectar y llenarte de energía. \n\n\n\n\n\n\n\nYoga\nEl cuerpo refleja nuestras emociones y guarda lo que la mente no puede procesar. \nA través del yoga\, la respiración y la música\, liberamos tensiones y dejamos que nuestra esencia se exprese libremente. \n\n\n\n\n\nMeditación\nLa mente cuando no está en calma se bloquea y no te permite estar en el presente. \nA través de la respiración\, el silencio y los mantras liberamos pensamientos y dejamos espacio para la paz interior. \n\n\n\n\n\n\n\nCompartir\nEspacios para convivir con los demás\, disfrutar de momentos juntos y crear vínculos auténticos \nCada encuentro es una oportunidad para aprender\, apoyarte en tu proceso y rodearte de compañeros que te inspiran \n\n\n\n\n\n \n Programa del Retiro \n\n\nViernes \n• 19:00 Bienvenida \n• 19:00 Yoga (Hatha) \n• 20:30 Cena \n• 22:00 Meditación \n \n\n\nSábado \n• 8:00 Yoga (Hatha) & Meditación \n• 9:15 Desayuno \n• 11:30 Yoga (Hatha & Vinyasa) \n• 14:00 Comida \n• Descanso / Piscina \n• 17:30 Taller de respiración \n• 18:45 Yoga (Kundalini) & Meditación \n• 20:30 Cena \n• 22:00 Taller para compartir \n \n\n\nDomingo \n• 7:45 Yoga (Kundalini) & Meditación Tantra Blanco \n• 10:00 Desayuno \n• 12:30 Taller especial \n• 14:00 Comida \nDespedida y abrazos \n¡Hasta el próximo retiro! \n\n\nAntes de la primera clase de la mañana podrás tomar una infusión \nLos horarios pueden estar sujetos a alguna modificación. \nLas prácticas de yoga se ajustarán al nivel y las condiciones particulares de cada persona \n \nTodos los servicios del Retiro \n\n\n\n\n\nAlimentación saludable\nEl retiro incluye pensión completa de desayuno\, comida y cena desde el viernes hasta el domingo. \nEl menú será vegetariano\, adaptado a tus hábitos alimenticios\, intolerancias y alergias. \n \n\n\n\n\n\n\n\n\nHabitaciones\nHay habitaciones compartidas de 3/4 personas\, habitaciones dobles e individuales. \nDisponen de aire acondicionado\, calefacción y baño privado. \n\n\n\n\n\n\nTiempo libre\nPodrás ir a tu ritmo y disfrutar de tu tiempo como tú desees. \nMomentos para ti\, espacios para compartir y disfrutar de las instalaciones y el entorno. \n\n\nPrecios \nPrecio por persona: \n• Habitación compartida 3/4 personas: 339€ * \n• Habitación compartida doble: 369€ * \n• Habitación individual: 389€ * \n* Descuento si reservas antes del 31 de enero: 50€ \n* Descuento si reservas del 1 al 28 de febrero: 20€ \nCondiciones de reserva \n• Para reservar tu plaza\, es necesario hacer un depósito de 69€ pichando el botón de Reserva tu plaza. La plaza quedará reservada en cuanto recibamos el depósito. \nCondiciones de cancelación \n• La reserva no es reembolsable en caso de no asistencia. \n• Si se cancela a partir del 20 de marzo se abonará el retiro completo (Si no puedes asistir puedes transferir tu plaza a un amigo o familiar) \n\nReserva tu plaza\n\n.Un retiro en la montaña \n\n\n.lacasatoya es un espacio único para conectar con la naturaleza. Su situación privilegiada en pleno corazón de Sierra Vicor (Zaragoza) le confiere un paisaje rodeado de montañas.\nUn lugar de tranquilidad\, silencio\, olor a tomillo y agua de manantial\, un espacio perfecto donde renovarte física y mentalmente. \n\nCómo es La Casa Toya\n\n\n\n\n\n¿Cómo llegar? \n\n\nEn coche: \nLatitud 41º 24´00″ N Longitud -1º 31´0″ (en grados decimales: Latitud 41.4 Longitud -1.51667) \nAluenda (Calatayud) -Ctra. Madrid-Barcelona \n\n\nEn transporte público: \n• Ave hasta Calatayud \n• Taxi hasta Aluenda \n• Consúltanos otras opciones \n\n\nDesde Madrid\, Barcelona o Valencia puede haber la posibilidad de compartir coche con otras personas.
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DESCRIPTION:TANTRA ESENCIA DE VIDA (Formación): Del 17 al 19 de Enero de 2025 con Amerai Carrera. \nTel. 699143706 \n
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