MEDITACIÓN Y TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN: Del 3 al 5 de Enero 2016 con “El arte de vivir”

When:
3 enero, 2016 @ 12:00 pm – 5 enero, 2016 @ 7:00 pm

MEDITACIÓN Y TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN: Del 3 al 5 de Enero 2016 con “El arte de vivir”

Happiness Program, es un curso para el manejo de las emociones negativas, del estrés y del insomnio, y un gran apoyo para dejar hábitos no deseados. Ayuda a elevar el sistema inmune y a eliminar toxinas.

Todo ello se logra a través de la respiración y trabajando con nuestra mente, ya que la calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestra mente.

El curso comprende:

*Conocimiento ancestral práctico para hacer frente a los desafíos de la vida
*Yoga, estiramientos y ejercicios de relajación
*Meditación y técnicas de respiración
*Sudarshan Kriya, una poderosa técnica de respiración

El curso te provee de herramientas que podrás utilizar después en tu día a día.

El precio de los 3 días con alojamiento en Pensión Completa más la comida del domingo, con el curso incluido, desde solo 236 € en habitación compartida o 256 € en habitación doble.

Si estas interesad@ envía un E-mail a:  lacasatoya@lacasatoya.com   –   Tel. 625 45 26 24

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